Clases de gimnasia sueca en la azotea de Le Corbusier. No hay nada como un entorno y unas vistas mágicas para hacer bien al cuerpo. Massilia Fit ofrece clases de gimnasia al aire libre en la azotea de Le Corbusier, en parques o en la playa. No dudes en preguntar.
Yoga y pilates al aire libre durante el día o al atardecer. Frente al mar en un entorno propicio al bienestar y el buen rollo, eso es lo que ofrece Gecko Yoga. Si prefieres estar en el agua y no tienes demasiado frío, ven a probar el paddle boarding con la compañía Glisse pour tous, ¡y suéltate a todo! Podrás trabajar suavemente la envoltura de tu cuerpo mientras te dejas llevar por el agua. ¡Una experiencia única! Si prefiere recargar las pilas haciendo ejercicio, ReiseTriptours le propone paseos de yoga por las Calanques.
Junto al mar, en un parque o en las Calanques, en Marsella hay muchos lugares donde practicar deporte. Hacer footing por la Corniche Kennedy o en uno de los parques de Marsella, caminar a paso ligero con los pies en el agua, practicar aquagym o una clase de Zumba en el Parc Bagatelle, ¡usted elige! Coaching Marsella está aquí para ayudarle con sus actividades.
¡No hay nada como volver a la naturaleza, lejos del ajetreo de la vida cotidiana, para recargar las pilas y calmar la mente! ¡He aquí algunos paseos que le resultarán más que beneficiosos y 100% relajantes!
Paseos meditativos y baños de bosque con Horizon randonnées
Con un guía, disfrute de un paseo meditativo para tomarse un tiempo para sí mismo. Todos sus sentidos se despertarán mientras vuelve a conectar con la naturaleza, dejándose llevar por completo.
Un paseo de mindfulness en el corazón de las Calanques conReiseTriptours
En el bosque de Luminy paseará con su guía para liberar tensiones y liberar su mente.
¿Y por qué no dedicarse un poco de tiempo a sí mismo? Déjese mimar y disfrute de unas horas de evasión. Un pequeño paréntesis que le sentará de maravilla.
45 Quai de Rive Neuve
13007 Marsella
04 91 04 04 04
36 bulevar Charles Livon
13007 Marsella
InterContinental Marsella – Hotel Dieu
1 Place Daviel,
13002 Marsella
04 13 42 42 43
281, Corniche Président John Fitzgerald Kennedy
13007 Marsella
04 91 52 61 61
48 rue Roux de Brignoles
13006 Marsella
Especialista en masajes chinos.
4 Rue Sainte
13001 Marsella
09 77 90 37 87
¿Por qué no tomarse un poco de tiempo de su jornada laboral para echarse una siestecita y reponer energías? Siest’in se ha instalado en la ciudad focense y le ofrece un pequeño descanso en una de sus 4 cabañas individuales, donde podrá almorzar, todo casero, un pequeño momento de relajación en una estresante jornada laboral.
Marsella está llena de pequeñas tiendas locales ecorresponsables que venden productos naturales, ecológicos y de proximidad. Para que pueda cuidarse de forma saludable. He aquí algunas de ellas:
En l’Herboristerie du Père Blaize encontrará todo tipo de infusiones calmantes y tonificantes, y sobre todo podrá probar la tisana de Marsella especialmente creada en colaboración con la Oficina de Turismo. En Comme avant encontrará productos ecológicos y respetuosos con el medio ambiente para el día a día, como textiles, cosméticos y productos para el hogar. Si lo que busca es darse un capricho a sí mismo y a los demás, acérquese a la boutique Le Panier des sens, donde velas, perfumes y difusores llenarán su vida con el dulce aroma del Mediterráneo. Si busca cosméticos 100% naturales y productos de residuo cero a precios asequibles, Avril es su tienda. Para todas sus necesidades en productos de higiene y para el hogar, diríjase a la nueva boutique Bazar Naturel.
4, Rue Meolan
13001 Marsella
04 91 54 04 01
12, Rue de Lorette
13002 Marsella
09 83 57 26 60
11, Bd Jules Sebastianelli
13011 Marsella
50 Rue Saint-Férréol
13001 Marsella
04 91 56 05 81
Los niños también tienen derecho a un pequeño momento de bienestar en sus ajetreadas vidas, así que ¿por qué no regalarles un interludio encantado y cariñoso? Seguro que se sentirán relajados y en paz. Mon moment magique le propone talleres para sus hijos y pequeñas sesiones de bienestar familiar para toda la familia.
¿Qué mejor manera de entrar en calor que con una buena taza de café? Tanto si está con sus amigas, en solitario o con su media naranja, consulte nuestra selección de flamantes locales marselleses, acogedores y agradables, donde podrá disfrutar de un momento de relax sólo para usted.
A pesar de todo el ajetreo de Marsella, es posible relajarse y mantenerse zen durante todo el año. Le hemos dado algunas ideas, pero hay muchas más por descubrir, ¡así que ahora le toca a usted!
