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在马赛放松身心

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来马赛享受几小时或几天的禅意时光，犒劳自己，放松身心！以下是一些精选的景点和活动，一定会让您度过一段难忘而又完全放松的时光！

在不寻常的环境中锻炼

在勒-柯布西耶屋顶上的瑞典健身房课程！没有什么比神奇的环境和美景更能锻炼身体了。Massilia Fit在 Le Corbusier 屋顶、公园或海滩提供户外健身课程。请随时咨询！

瑜伽和温和运动，保持禅意

在白天或日落时分进行户外瑜伽和普拉提训练。Gecko Yoga 面朝大海，环境优美，令人心旷神怡。如果您更喜欢水上运动，又不觉得太冷，那就来试试Glisse pour tous 公司提供的桨板冲浪吧，让一切尽情释放！您可以在水中轻柔地锻炼自己的身体，让自己的身体在水中随波逐流。独一无二的体验如果您希望在锻炼身体的同时给自己充电，ReiseTriptours公司还可以在卡兰克斯（Calanques）提供瑜伽散步服务。

运动型

无论是在海边、公园还是在卡兰克斯（Calanques），马赛都有很多运动场所。您可以沿着肯尼迪大道（Corniche Kennedy）或在马赛的公园里慢跑，也可以在水中快步行走、水中健身或在巴加泰勒公园（Parc Bagatelle）上尊巴舞课，您可以自由选择！马赛教练会为您的活动提供帮助。

冥想散步

远离日常生活的喧嚣，回归大自然，为自己充电，舒缓心情，是最惬意不过的事情了！下面介绍几种能让您受益匪浅、百分百放松的徒步旅行！

与 Horizon randonnées一起进行森林 漫步
在向导的带领下，享受冥想漫步，为自己留出一些时间。当您与大自然重新联系在一起时，您的所有感官都将被唤醒，放下一切。

在ReiseTriptours 的带领下，在 Calanques 的中心地带进行心灵 漫步
在 Luminy 森林中，在向导的带领下漫步，释放您的紧张情绪，释放您的心灵。

放松一下

为什么不给自己留点时间呢？花点时间好好呵护自己，享受几个小时的悠闲时光。一个小小的插曲会让你受益匪浅！

有机和天然购物

马赛有很多当地的生态责任小店，出售天然、有机和当地产品。因此，您可以用健康的方式照顾自己。以下是其中几家：

在 l’Herboristerie duPère Blaize，您可以找到各种舒缓、提神的花草茶。在 Comme avant，您可以 找到有机环保的日常用品、纺织品、化妆品和家居用品。如果您想犒劳自己和他人，可以去LePanier des sens精品店，那里的蜡烛、香水和扩香器会让您的生活充满地中海的甜美气息。如果您正在寻找价格合理的 100% 纯天然化妆品和零废弃产品，艾薇儿就是您的不二之选！

与家人共享禅意时光

孩子们也有权在繁忙紧张的生活中享受片刻的安宁，何不让他们享受一段令人陶醉的关爱时光呢？他们一定会感到放松和平静！Mon moment magique为您的孩子提供一系列工作坊，还为全家人提供小家庭健康课程！

要咖啡吗？

还有什么比一杯香浓的咖啡更能让您感到温暖呢？无论您是与闺蜜、独自一人还是与另一半，都可以来看看我们在马赛为您精选的舒适友好的全新场所，在那里您可以享受只属于自己的轻松时刻。

尽管马赛喧闹嘈杂，但您仍然可以全年放松身心，享受禅意。 我们已经为您提供了一些建议，但还有更多精彩等着您去发现，现在就看您的了！