Nos bons plans

Détente et bien‑être à Marseille

Venez découvrir Marseille en mode zen et bien-être l’espace de quelques heures faites-vous plaisir et détendez-vous ! Voici une petite sélection de lieux et activités qui a coup sûr vous permettront de passer un moment inoubliable et surtout en totale détente !

Publié le 9 septembre 2021

Faire de la gym dans un lieu atypique

Des cours de Gym suédoise sur le toit du Corbusier ! Rien de mieux qu’un décor et une vue magique pour faire du bien à son corps. Massilia Fit vous propose des cours de Fitness en extérieur, sur le toit du Corbusier, dans des parcs ou encore sur la plage. N’hésitez pas à vous renseigner !

Faire du yoga pour rester zen

Séance de yoga et pilate en plein air en journée ou au coucher de soleil. Face à la mer dans un cadre favorable au bien-être et aux bonnes vibrations c’est ce que vous propose Gecko Yoga. Si vous préférez être sur l’eau, venez tester le yoga paddle avec Glisse pour tous, Un lâcher prise total ! Vous travaillerez en douceur le gainage de votre corps tout en vous laissant porter sur l’eau. Une expérience unique !

Pour les plus sportifs

Face à la mer ou carrément dans la mer, dans un parc ou encore dans les Calanques, à Marseille les lieux propices pour faire du sport sont nombreux et variés. Un footing le long de la Corniche Kennedy ou dans un des parcs marseillais, une marche rapide dans l’eau, de l’aquagym dans la mer ou encore un cours de Zumba dans le Parc Bagatelle, vous avez le choix ! Coaching Marseille est là pour vous aider dans le choix de vos activités.

Les balades méditatives

Pour se ressourcer et apaiser son esprit, rien de mieux qu’un retour à la nature, loin du tumulte quotidien, respirez et détendez-vous ! Voici quelques balades qui vous seront plus que bénéfiques et 100% détente !

Balade méditative et bain de forêt avec Horizon randonnées
Avec un guide, profitez d’une balade méditative pour vivre un temps pour soit. Tous les sens en éveil vous vous reconnecterez à la nature, un lâcher prise total.

Une marche pleine conscience au cœur des Calanques avec ReiseTriptours
Dans la forêt de Luminy vous déambulerez avec votre guide pour relâcher les tensions et libérer votre esprit.

Un peu de détente !

Et pourquoi ne pas se prendre un peu de temps pour soi ? Un moment pour se faire chouchouter et profiter de ces quelques heures pour ne plus penser à rien. Une petite parenthèse qui vous fera un bien fou !

Prendre son temps pour faire la sieste

Pourquoi ne pas prendre un peu de temps dans sa journée de travail pour faire une petite sieste rebooster notre énergie? Siest’in s’est installé dans la cité Phocéenne et propose un petit moment de repos dans l’une de ses 4 cabines individuelles, vous pouvez y déjeuner, tout est fait maison, un petit moment de détente, dans une journée de travail stressante.

Faire son shopping bio et naturel

Marseille regorge de petites boutiques locales qui vendent produits naturels, bios et locaux. De quoi prendre soin de soi sainement. Voici quelques-uns de ces commerçants :

Chez l’Herboristerie du Père Blaize vous y trouverez toute sorte de tisanes apaisantes, vivifiantes et surtout vous pourrez gouter la tisane Marseillaise spécialement conçue en partenariat avec l’Office de tourisme. Chez Comme avant vous pourrez découvrir des produits du quotidien bios et écologiques, textile, cosmétique et produits ménagers. Si vous souhaitez vous faire plaisir et faire plaisir, allez faire un tour dans la boutique Le Panier des sens, où bougies, parfums et diffuseurs embaumeront votre vie d’un doux parfum aux teintes méditerranéennes. Si vous cherchez des cosmétiques 100% naturels et fabriqués en France avec des fruits anti-gaspi, c’est chez Pulpe de vie qu’il faut aller !

Des petits moments zen en famille

Les enfants aussi ont droit à leur petit moment de bien-être, dans leur vie bien remplie et trépidante, pourquoi ne pas leur offrir une petite parenthèse enchantée et bienveillante ? Ils en ressortiront à coup sûr détendus et apaisés ! Mon moment magique propose plusieurs ateliers pour vos enfants et little Family des séances de bien être pour toute la famille !

Les évènements à Marseille

Chaque année, Marseille accueille plusieurs évènements dédiés au bien-être. Ces différentes manifestations vous feront découvrir un mode de vie plus sain et responsable. Découvrez le salon Artemisia dédié au bio et au bien-être, il a lieu chaque année au Parc Chanot au cours du mois d’octobre (téléchargez ici votre entrée gratuite) . En septembre vous pourrez également participer au World Wellness Week-end, un week-end entièrement dédié au bien-être où de nombreuses associations et autres professionnels vous feront découvrir et partager leur activités.

Malgré toute l’agitation ambiante qui règne en permanence à Marseille, il est possible malgré tout de se détendre et de rester zen toute l’année,  nous vous avons donné quelques pistes, beaucoup d’autres sont encore à découvrir, à vous de jouer maintenant !

Musées, activités, bateau ...CityPass Marseille

Disponible en version 24, 48 ou 72h consécutives, c’est le pass indispensable pour profiter pleinement de votre séjour à Marseille !
Inclus :

  • 24€* 24h
  • 33€* 48h
  • 38€* 72h
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