La Fine Lance Estaquéenne è un club antico e molto dinamico, che organizza ogni estate giostre nel porto dell'Estaque e nel Vieux Port e si confronta con altri club della regione durante i campionati.
Le sessioni di allenamento si svolgono ogni mercoledì e venerdì da giugno all'inizio di settembre, presso l'Estaque, quai des pêcheurs. Iniziano intorno alle 17.30-18.00 e terminano a piacimento dei giostratori, di solito intorno alle 21.00.
La giostra provenzale è un evento molto popolare: due giostratori si affrontano, ciascuno sulla propria barca, e uno deve spingere l'altro in acqua con la lancia. Questi assalti sono altamente regolamentati.
Il punteggio si basa sulla posizione dei piedi, sulla tenuta della lancia e sulla tecnica dei colpi. Nella giostra provenzale, la lancia del giostratore è scudata e diretta verso il plastron (o scudo) dell'avversario.
Ogni regione ha il suo nome: sebbene la tecnica sia la stessa, esiste la Languedocienne, la Vénitienne e così via.
Questo sport è stato introdotto dai Romani all'inizio della nostra era e inizialmente si svolgeva nelle arene", blog La Provence.