Association Manuya

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  - www.chigong-taichi-marseille.fr

Bienvenu dans le monde du travail de l’énergie!

Les bienfaits de la pratique du qi gong apportent une meilleure conscience du corps et de ses formidables capacités. La pratique tend à équilibrer le corps par le développement de l’énergie interne.

Le tai chi est à l’origine un art martial » la boxe du faite suprême » L’harmonie et la beauté de ses gestes millénaires en font un Art.

La pratique de cet art agit à différents niveaux : corporel, mental et énergétique.

Il développe la souplesse des articulations, la coordination, l’équilibre, approfondit la respiration et ainsi renforce les fonctions vitales par le développement du « Qi ».
En effet, le « Qi » ou énergie vitale de la personne est renforcée afin que les mouvements soient exécutés sans force ni tensions mais à partir du centre du corps.

Le développement de ce centre nommé « dan tien » permet un meilleur ancrage, à partir duquel rayonne tout le corps.

Il en résulte un meilleur équilibre global: énergétique- psycho -corporel.

Notre orientation d’enseignement respecte la personne dans sa totalité, pas de compétition mais plutôt chacun apprend à son rythme avec le corps qu’il a vers le corps qui est.