Die besten Läufe und sportlichen Herausforderungen in Marseille

Mit seinem mediterranen Klima, seinen kontrastreichen Reliefs und seiner außergewöhnlichen natürlichen Umgebung setzt sich Marseille als unumgängliches Reiseziel für Sport- und Abenteuerliebhaber durch. Zwischen körperlichen Herausforderungen, atemberaubenden Panoramen und dem Engagement für einen nachhaltigen Tourismus bietet die Stadt an der Seine einen idealen Spielplatz für alle Niveaus, sei es beim Laufen, Schwimmen in offenen Gewässern oder Trailrunning in der freien Natur.

Aktualisiert am 17 April 2026

Laufen und Trailrunning: Außergewöhnliche Strecken

Trail des Calanques: zwischen Sport und Natur

Ein außergewöhnlicher Trail, der im Herzen des Nationalparks Calanques organisiert wird, mit mehreren Strecken, die für alle Niveaus geeignet sind. Diese sportliche Herausforderung bietet die Möglichkeit, eine der schönsten Naturlandschaften Frankreichs zu entdecken und gleichzeitig eine umweltfreundliche Aktivität auszuüben.
Datum: 1. Februar 2026
Weitere Informationen

Trail métropolitain Marseille-Aix: eine vielversprechende erste Ausgabe.

Zum ersten Mal wird ein Trail Marseille und Aix-en-Provence über 42 km durch abwechslungsreiche Landschaften verbinden – ein Großereignis für Laufbegeisterte. Für diejenigen, die kürzere Distanzen bevorzugen, werden außerdem ein 12 km langer Naturlauf und ein Kinderlauf angeboten. Diese neue Veranstaltung fügt sich nahtlos in die Politik der nachhaltigen Entwicklung der Stadt ein.
Datum: 1. März 2026
Weitere Informationen

Critérium des Calanques: Die Wanderveranstaltung schlechthin.

Diese jährliche Veranstaltung wird von den Excursionnistes Marseillais, einem der ältesten Wandervereine der Region, organisiert und ist ein symbolträchtiges Ereignis für Wanderer. Es zieht jedes Jahr fast 600 Teilnehmer an. In diesem Jahr werden fünf verschiedene Strecken angeboten, die sich an verschiedene Niveaus von Wanderern anpassen.
Datum: 1. März 2026
Weitere Informationen

Full Moon Infinity: Der Urban Run im Herzen von Marseille.

Der Full Moon Infinity ist ein einzigartiges, von den „Backyard Ultra“ inspiriertes Konzept, bei dem die Teilnehmer eine 6,7 km lange Schleife in weniger als einer Stunde durchlaufen müssen, um dann zu einer neuen Schleife starten zu können. Der Lauf ist für alle zugänglich und bietet verschiedene Formate von 1 Schleife (6,7 km) bis Infinity (bis zu 27 Schleifen, d. h. ca. 180 km). Der Lauf stellt das kulturelle Erbe des 2. und 3. Arrondissements von Marseille in den Vordergrund und führt an symbolträchtigen Orten wie der Cathédrale de la Major, dem Mucem oder auch dem Fort Saint-Jean vorbei. Die Veranstaltung fördert außerdem starke Werte: Inklusion, ökologische Verantwortung und Selbstüberwindung.
Datum: 28. Februar und 1. März 2026.
Weitere Informationen

10 km de Marseille by ASPTT: Laufen im Herzen der Stadt.

Diese unumgängliche Veranstaltung bietet zwei Hauptläufe: 10 km und 5 km. Sie sind für alle zugänglich, egal ob Sie ein erfahrener Läufer oder ein Amateur sind. Der Start erfolgt von der majestätischen Cathédrale de la Major aus, die einen einzigartigen Rahmen bietet. Die Teilnehmer laufen durch symbolträchtige Orte in Marseille wie Le Mucem, den Alten Hafen, die Villa Méditerranée und den Palais de la Bourse.
Datum: 12. April 2026
Weitere Informationen

La Marseillaise des Femmes (Die Marseillaise der Frauen)

La Marseillaise des Femmes ist ein engagierter und festlicher Frauenlauf, der in Marseille stattfindet. Ein Teil der Startgebühren wird für Zwecke wie die Brustkrebsforschung und die Verteidigung von Frauenrechten gespendet.
Datum: 10. Mai 2026
Weitere Informationen

Marseille-Cassis: der legendäre Halbmarathon

Der berühmte Halbmarathon Marseille-Cassis bleibt ein Muss im Sportkalender. Mit seinen 20 km durch den Parc des Calanques bietet dieser Lauf atemberaubende Panoramen und zieht jedes Jahr Tausende von Teilnehmern aus der ganzen Welt an.
Datum: 25. Oktober 2026
Weitere Informationen

Schwimmen und Herausforderungen im offenen Wasser: Das Mittelmeer als Spielplatz

Monte-Cristo-Challenge: Das größte Freiwasserschwimmen Europas.

Diese 1999 ins Leben gerufene jährliche Sportveranstaltung ist nach dem Roman „Der Graf von Monte Christo“ von Alexandre Dumas benannt, der die Flucht von Edmond Dantès aus dem Château d’If beschreibt. Die Teilnehmer folgen symbolisch den Spuren des Helden, indem sie von der Insel Château d’If zu den Stränden des Prado schwimmen. An der Monte-Christo-Challenge können Schwimmer aller Niveaus teilnehmen, von Amateuren bis hin zu Profis. Die Veranstaltung bietet verschiedene Strecken mit unterschiedlichen Distanzen, die von 1 km bis 6 km reichen. Neben dem Hauptereignis in Marseille findet im September eine zusätzliche Ausgabe in La Ciotat statt. Die Herausforderung zieht Tausende von Teilnehmern und Zuschauern an und bietet ein intensives Sporterlebnis in einer außergewöhnlichen Umgebung.
Datum: Vom 5. bis 7. Juni 2026 und vom 13. bis 14. Juni 2026 (Marseille).
11. bis 13. September 2026 (La Ciotat).
Weitere Informationen

MC Swim Challenge: Eine sportliche und engagierte Herausforderung.

Dieses Freiwasserschwimmen bietet verschiedene Herausforderungen, darunter eine 18 km lange Strecke für geübte Schwimmer. Die Veranstaltung umfasst auch Wohltätigkeits- und Umweltinitiativen und verstärkt so ihre positiven Auswirkungen auf die Region.
Datum: 20. Juni 2026
Weitere Informationen

Kombinierte Sportarten und urbane Abenteuer

Duathlon de Marseille: Radfahren und Laufen

Der Duathlon de Marseille wird vom Verein Sardines Triathlon organisiert und findet am Sonntag, den 30. März an der Sportfakultät Luminy statt. Auf dem Programm stehen folgende Wettkämpfe: Circuit régional D3 Duathlon Hommes/Femmes (morgens), Duathlon jeunes pour les 6-9 ans et 8-13 ans (midi), Multi enchaînement XS jeunes et adultes (après-midi).
Datum: 22. März 2026
Weitere Informationen

Marseille Outdoor Experiences: Der Urban Trail par excellence!

Verpassen Sie nicht den Marseille Outdoor Experiences, einen Urban Trail, bei dem Sie die Stadt aus einer neuen Perspektive kennenlernen können. Mit Strecken von 21 km und 12 km verbindet diese Veranstaltung Sport, Kultur und urbane Entdeckungen. Es ist die ideale Gelegenheit für Besucher, Marseille auf aktive und originelle Weise zu erkunden und dabei ihre Auswirkungen auf die Umwelt zu minimieren.
Datum: 8. November 2026
Weitere Informationen

Bereiten Sie Ihren Sportaufenthalt in Marseille vor

Umweltfreundliche Unterkünfte

Um diese Veranstaltungen in vollen Zügen genießen zu können, sollten Sie daran denken, Ihre Unterkunft im Voraus zu buchen. Marseille verfügt über eine große Auswahl an umweltfreundlichen Unterkunftsmöglichkeiten, die mit dem Clef Verte-Label ausgezeichnet sind.
Sehen Sie sich alle Unterkünfte an.

Nachhaltiger Transport

Marseille setzt umweltfreundliche Mobilitätslösungen ein, um Ihnen das Reisen zu erleichtern.
Alle umweltfreundlichen Mobilitätsangebote in Marseille anzeigen.

Auf die Plätze, fertig, los!

Ob Sie nun leidenschaftlicher Läufer, Schwimmer oder Wanderer sind, Marseille bietet Ihnen 2025 ein intensives und abwechslungsreiches Sportprogramm. Wenn Sie sich für dieses Reiseziel entscheiden, verbinden Sie Selbstüberwindung, kulturelle Entdeckungen und umweltbewusstes Engagement. Sind Sie also bereit, die Herausforderung anzunehmen?

Melde dich für unseren Newsletter an

Bleib in Verbindung und entdecke die Nachrichten aus Marseille