Ecole YAMA (Yoga Ashtanga Marseille Aix)

L'Ecole YAMA (Yoga Ashtanga Marseille Aix) est spécialisée dans l'enseignement de l'Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois (Mysore, India). Crée par Vanessa Brouillet en 2002 c'est la plus ancienne école d'ashtanga de la région. Elle dispose aujourd'hui de deux salles, l'une à Aix en provence, l'autre à Marseille.

L'Ashtanga est une forme de yoga particulièrement bien adaptée à notre société car elle offre, à travers une activité physique, une porte d'entrée vers l'intériorité.
Sorte de méditation en mouvement, elle permet une extraordinaire détoxination du corps, une rapide transformation physique (musculature et souplesse) et un travail en profondeur sur l'équilibre du système nerveux qui apaise automatiquement la sensation de stress. Et ce, quelque soit votre âge ou votre condition physique.

L'Ecole Ashtanga Aix-Marseille dispense un enseignement respectueux de la tradition, dans une ambiance chaleureuse, un état d'esprit de recherche, de partage, de non-compétition, et de respect des différences de chacun pour explorer les profondeurs de l'être. Elle propose également une formation professionnelle, des stages réguliers avec intervenants internationaux et de nombreux ateliers thématiques.