Office de tourisme et des congrès

Evénement Vacances Bien-être à Marseille

19.10.19 > 03.11.19

Pendant les vacances de la Toussaint, l’Office Métropolitain de Tourisme et des Congrès de Marseille ainsi que  ses partenaires poursuivent leurs démarches Bien Être et vous proposent un programme inédit !

 

 

 

 

Office de Tourisme et des Congrès 

Lundi 21 Octobre

18h à  19h          

                        

Cours de cuisses abdos fessiers par MASSILIA FIT
Envie de se défouler, se détendre, se muscler, s'affiner avec le sourire ? L’aventure Gym Suédoise® Marseille continue avec  MASSILIA FIT !
Tarifs :7 euros à régler sur place ; pensez à votre tapis !
Durée : 1h
Contact : www.massiliafit.com
FB/Instagram : Massilia Fit
☎ 07 84 53 87 91 ✉  massiliafit@gmail.com

Mardi 22 octobre

12h15 à 13h               Initiation au  YOGA DU RIRE
Eric vous emmène pour une séance de détente maximale avec son initiation au Yoga du rire. De 3 à 99 ans venez partager un moment de pur Bien Être.
Durée : 1h environ
Tarif : 5 euros par personne à régler sur place
Conditions d'inscription : Sur réservation - minimum 10 participants – paiement sur place
Nombre de personnes : de 2 à 30 personnes
☎ 06 89 19 38 29
www.yogadurireeric.fr
www.facebook.com/Yoga.du.rire.Eric

14h à 15h

Atelier Bien -Être  Parents/enfants par Isabelle, ambassadrice de MON MOMENT MAGIQUE
Venez en famille ! Participez à un atelier parents-enfants
Durée : 1h environ
Tarif : 20€ pour le DUO
Conditions d'inscription : uniquement sur réservation
Nombre de personnes : de 2 à 30 personnes
☎  06 16 59 21 99  ✉  isabelle@therapiecorpsesprit.fr
www.therapiecorpsesprit.fr
www.monmomentmagique.com

Lundi 28 octobre

18h à  19h               

Cours de cuisses abdos fessiers par MASSILIA FIT
Envie de se défouler, se détendre, se muscler, s'affiner avec le sourire ? L’aventure Gym Suédoise® Marseille continue avec  MASSILIA FIT !
Tarifs :7 euros à régler sur place ; pensez à votre tapis !
Durée : 1h
☎ 07 84 53 87 91  ✉ massiliafit@gmail.com
www.massiliafit.com
FB/Instagram : Massilia Fit 

Mardi 29 octobre

10h à 11h             

Atelier Bien -Être  Parents/enfants par Isabelle, ambassadrice de MON MOMENT MAGIQUE
Venez en famille ! Participez à un atelier parents-enfants
Durée : 1h environ
Tarif : 20€ pour le DUO
Conditions d'inscription : uniquement sur réservation
Nombre de personnes : de 2 à 30 personnes
☎  06 16 59 29 99  ✉ isabelle@therapiecorpsesprit.fr
www.therapiecorpsesprit.fr/
www.monmomentmagique.com

12h15 à 13h

Initiation au  YOGA DU RIRE
Eric vous emmène pour une séance de détente maximale avec son initiation au Yoga du rire. De 3 à 99 ans venez partager un moment de pur Bien Être.
Durée : 1h environ
Tarif : 5 euros par personne à régler sur place
Conditions d'inscription : Sur réservation - minimum 10 participants – paiement sur place
Nombre de personnes : de 2 à 30 personnes
☎  06.89.19.38.29
www.yogadurireeric.fr
www.facebook.com/Yoga.du.rire.Eric

Sofitel Marseille Vieux-Port

Date : Selon la disponibilité
Séjour bien-être et Energie
Le forfait comprend : hébergement et petit déjeuner « De-Light », 1 heure de modelage pour 2 clients maximum par jour, mise en place d'un bain relaxant (Chambres Luxury et catégorie supérieure) et départ tardif garanti jusqu'à 14h00.
Lieu : New Hôtel of Marseille 71 boulevard Charles Livon 13007 Marseille.
Tarif : 150 euros par personne
Conditions de réservation : minimum de 2 personnes en chambre Supérieure ou Deluxe, petit déjeuner compris.
sofitel.marseille@sofitel.com
www.sofitel-marseille-vieuxport.com

Atelier ETCHEZEN

Samedi 19 octobre
Atelier de méditation Yoga enfant : techniques de réductions de stress : moment de bien être pour se ressourcer tant le corps que l’esprit !
Lieu : Atelier ETCHEZEN 99 Chemin du Roucas blanc 13007 Marseille
Tarifs : 15 euros par personne tapis inclus et goûter bio !
Conditions de réservation : places limitées – 6 à 12 ans – réservation au préalable obligatoire et paiement sur place
✉ etchezenrelaxation@gmail.com

New Hotel Of Marseille

Date & horaire à choisir avec le professeur de yoga.
Vous êtes un petit groupe de 5 personnes et vous souhaitez profiter d’une heure de Yoga dans un lieu insolite ? Le New hotel of Marseille vous reçoit !
Lieu : 71 boulevard Charles Livon 13007 Marseille.
Durée : 1h yoga
Tarif : 55 € pour 5 personnes. Personne supplémentaire 12€.
Conditions d'inscription: uniquement sur réservation
Nombre de personnes: à partir de 5 personnes
☎  06.78.57.50.89
www.samjivayoga.com

SPA BY CLARINS - Hôtel Intercontinental Marseille

Lundi 21 octobre 2019 et lundi 28 octobre 2019
Une activité exclusive au Spa By Clarins : Yoga-stretching en cours collectif(1h)  + accès au spa (1h). Enchaînement de postures dynamiques simples visant à favoriser le renforcement musculaire, l'équilibre et la souplesse du corps afin de connecter le corps et l'esprit.
Lieu: Spa by Clarins, Hôtel Intercontinental Marseille. 2 Place Daviel 13002 Marseille
Horaire: 10h30
Durée: 1h yoga + 1h spa
Tarif: 35 €/personne
Conditions d'inscription: uniquement sur réservation
Nombre de personnes: de 2 à 7 personnes
☎  04 13 42 42 43   ✉ spabyclarins.marseille@deepnature.fr

Château de la Buzine

Mercredi 23 octobre et mercredi 30 octobre 2019
Le saviez-vous ? les Ateliers yoga-théâtre vous emmènent sur l’apprentissage de l’expression corporelle et de la comédie. Un moment inoubliable à partager !
Horaires : 10h-17h
Lieu : Château de la Buzine- 56 traverse de la buzine- 13011 Marseille
Tarifs : 22€/jour/ par enfant
Conditions de réservation : places limitées – 6 à 12 ans – réservation obligatoire 
☎ 04.91.45.27.60  ✉ valerie.fedele@labuzine.com / aurore.rusconi@labuzine.com
www.labuzine.com

A little Family

Du lundi au vendredi (du 21 au 31 octobre) et les samedis
Pendant les vacances venez découvrir nos stages multi- activités enfants (à partir de 4 ans), Un temps sophrologie parent/enfant ( à partir de 5 ans), un Atelier Yoga Parent/Enfant ou Fitness danse Parent/Enfant, éveil musical (de 3 mois à 4 ans),  ateliers Adultes Pilates, Yoga, Barre à terre, Sophrologie, Remise en forme
Lieu : A Little Family- 43 rue Neuve Sainte-Catherine- 13007 Marseille
Tarifs : différentes formules selon les cours
Conditions de réservation : Réservation obligatoire, nombre de places limitées (8-15 max)
☎ 04.91.72.30.82 
www.alittle-family.fr/planning-2/

Massilia Fit

Du lundi au dimanche dans divers lieux.
Envie de se défouler, se détendre, se muscler, s'affiner avec le sourire ? L’aventure Gym Suédoise® Marseille continue avec MASSILIA FIT !
- FIT (même structure et intensité qu’un cours standard de Gymnastique Suédoise)
- PILATES - TRAINING (circuit cross Fit)
- FIT N’FLEX
- CUISSES ABDOS FESSIER
- HATHA YOGA
- ASHTANGA YOGA
- DANCE - WORKOUT !

Divers lieux :
- Office de Tourisme au 11 Canebière 13001 (CUISSES ABDOS FESSIER)
- C.M.A des Lices au 12 rue des Lices 13007
- Toit du Corbusier 280 Boulevard Michelet 13008
- Centre Prado Shopping 41 Boulevard Michelet 13008
- Club Provence 39 Boulevard Emile Sicard 13008
- Salle Sts Anges 272 Avenue de Mazargues 13008
- Sur l’aire de Taï-chi Plage du Prado - Parc Borély – jardin du Pharo.
Tarifs : différentes formules 
pensez à votre tapis !
☎ 07 84 53 87 91  ✉ massiliafit@gmail.com
www.massiliafit.com

WELL FIT

Toute la semaine du Lundi au Dimanche
Envie de cours de fitness inspirés de la gymnastique suédoise moderne ? Participez à nos cours complets et rythmés dans des lieux insolites !
Differents lieux :
- Hôtel Marriott- Prado Vélodrome
- Parc de Bagatelle
- Mélodie 7
- Ecole Maternelle jean Mermoz
Tarifs et inscriptions : différentes formules possibles. Pensez à votre tapis !
✉  Wellfit.marseille@gmail.com
www.wellfit-marseille.com/notre-offre-1/tarifs-et-inscriptions/

MELODIE 7

Du 21 au 25 octobre
Et si vos enfants étaient des artistes nés ? Faites-les profiter de stages artistiques pluridisciplinaires pendant les vacances !
Lieu : 76 rue du Rouet 13008 Marseille
Durée : de 9h à 17h
Tarif : entre 85 € et 189 € la semaine selon le stage
Conditions d'inscription : Sur réservation
www.melodie7.fr

THERAPIE CORPS ET ESPRIT

Dimanche 3 novembre
Balade d’Automne Balade autour du quartier de Malmousque  - Envie de s’offrir une journée pour soi ?
Suivez une balade insolite qui vous fait découvrir les bords de mer marseillais, et vivez des ateliers de respiration connectée, de respiration de pleine conscience, des créations land art dans une ambiance conviviale.
Horaires : RDV à 9h30 au vallon des Auffes.
Durée : journée
Tarif : 50 euros/personne ou 20 euros par enfant (à partir de 6 ans)
(Le prix comprend l’organisation, la préparation, l’animation, le matériel créatif … Et bien sûr, de la tisane, du thé et de la convivialité…)
Conditions d'inscription : Sur réservation
Nombre de personnes : de 2 à 30 personnes
☎  0680323559 / 0616592199  ✉  isabelle@therapiecorpsesprit.fr
www.therapiecorpsesprit.fr/