发现

恩沃卡兰克

及其高高的石灰岩悬崖

如果有一个小海湾您一定要去看看，那就是恩沃海湾（Calanque d’En-Vau）。它是最雄伟的海湾，拥有高高的悬崖和美丽的卵石海滩，是最常被拍摄的地方，也是山丘的象征。纯净的线条和白灰色的悬崖形成鲜明对比，落入紫色和碧绿色的海水中，蔚为壮观。这里没有小木屋：这是一片未受破坏的荒野，只有游客才能为其增添活力。

地质构造

这是一个位于 2.5 公里山谷末端的河口海湾。它向西北和东南方向插入乌尔贡石灰岩中 700 米，整个地块的石灰岩都是相同的。山谷在接近大海时变得越来越陡峭，成为两面陡壁之间名副其实的峡谷。这是雨水径流和水道造成的缓慢而古老的侵蚀作用的结果，而构造运动造成的岩石褶皱和海水的上涨又加剧了这种侵蚀作用。

在恩沃卡拉克（Calanque d’En-Vau）做什么

闻名遐迩的攀岩胜地

攀岩爱好者来自法国各地和国外，来探索恩沃的神奇环境。攀登路线主要分布在到达海滩之前，通往海边的隘口两侧，以及海边右岸（西侧）的卡斯特尔维尔（Castelviel）和艾萨东（Eissadon）附近。

不过，无论您是登山者还是徒步旅行者，这里都 禁止露宿：您需要在拉加迪奥勒的丰塔塞青年旅舍预订住宿，或者在马赛或卡西寻找住宿。

恩沃海滩

这是徒步旅行或登山后休息、野餐或游泳的理想场所。这里就像世界的尽头！但这里也很受家庭和团体的欢迎，根据您到达的时间，您可能会发现很难放下毛巾。

这里 遍布鹅卵石，所以要小心脚下！和卡兰克斯的其他地方一样，这里凉爽的海水也会让人感到惊讶。它让人忍不住想游过清澈的海床和水生开花植物（posidonia meadows），这些植物为鱼类提供庇护，并赋予海水美丽的靛蓝色。

在阳光最强烈的时候，卡兰奎没有遮荫处：从春天到秋天，建议您戴上帽子、太阳镜和防晒霜防晒。沿途没有供水点，因此您需要携带足够的水。

你知道吗？

1964 年，路易-德-富内斯（Louis de Funès）和让-马莱斯（Jean Marais）主演的电影《方托马斯》（Fantômas）中有一个场景就取景于此。得益于国家公园的美景和令人难以置信的地貌，卡兰克斯曾多次被用于电影取景。

如何步行前往恩沃河谷（Calanque d’En-Vau）？

步行前往恩沃卡兰克有多种方式。无论是走山谷小路还是从卡西出发的上坡路，您都会被它的美景所吸引！

从卡西出发前往恩沃河谷

这绝对是一生中至少要进行一次的徒步旅行！途经米乌港（Port Miou）和平港（Port Pin）的卡兰克，到达恩沃（En-Vau）卡兰克时，您将看到卡兰克的壮丽景色。这条路有点陡峭，需要穿一双好的步行鞋（尤其是在穿越碎石路时），但还是值得一走。

从加迪奥勒山坳（Col de la Gardiole）前往恩沃卡兰克的路线

虽然这条路更直接，但它并不像从卡西岛山脚（Presqu’île de Cassis）出发的路径那样能提供绝佳的视野。不过，当阳光正盛时，您可以享受沿途松树带来的阴凉。这条路也比从卡西斯出发的路容易走，但同样漫长！无论如何，您都需要准备充足的水和防晒用品，但当您到达海滩时，两岸的悬崖峭壁会让您叹为观止。