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Sport Santé Séniors

Sports, Distractions et loisirs, Rassemblement, Démonstration, Sports de glace, Sports d'adresse, Sports de balle, Sport de combat, Sports de grimpe / Sports de corde, Sport divers, Hockey, Tir à l'arc, Rugby, Boxe, Escalade, Roller à Marseille 7ème
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  • La Ville de Marseille met en place pour vous un programme gratuit d’activités physiques en plein air pour les séniors, qui vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants.

    Des séances dure 1h30 et se décompose ainsi : une phase d'échauffement, une série d’ateliers, une phase de récupération et d'assouplissement.

    Les ateliers proposés peuvent être des jeux collectifs, des exercices d'adresse, du fitness avec ou sans matériel, de la marche nordique, de la...
    La Ville de Marseille met en place pour vous un programme gratuit d’activités physiques en plein air pour les séniors, qui vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants.

    Des séances dure 1h30 et se décompose ainsi : une phase d'échauffement, une série d’ateliers, une phase de récupération et d'assouplissement.

    Les ateliers proposés peuvent être des jeux collectifs, des exercices d'adresse, du fitness avec ou sans matériel, de la marche nordique, de la danse, du renforcement musculaire,etc.

    Lundi de 9h30 à 11h parc de la Maison Blanche (9e)
    Lundi de 14h à 15h30 parc de la Maison Blanche (9e)

    Mardi de 9h30 à 11h parc Longchamp (4e)
    Mardi de 14h à 15h30 parc Bagatelle (8e)

    Mercredi de 9h30 à 11h Espace Mistral (16e)

    Jeudi de 9h30 à 11h parc Athena (13e)
    Jeudi de 14h à 15h30 plage des Catalans (7e)

    Vendredi de 9h30 à 11h parc de la Moline (12e)
    Vendredi de 14h à 15h30 parvis de la Major (2e)

    Les séances sont gratuites, du lundi au vendredi (sauf jours fériés), sur inscription en appelant Allô Mairie (appel gratuit 3013).
  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
  • Gratuit
  • Gratuit sur inscription en téléphonant au 3013
Horaires
Horaires
  • Du 3 octobre 2022 au 9 juin 2023
    Fermé Le Samedi , Le Dimanche
    * Lundi de 9h30 à 11h, de 14h à 15h30 parc de la Maison Blanche Mardi de 9h30 à 11h parc Longchamp Mardi de 14h à 15h30 parc Bagatelle Mercredi de 9h30 à 11h Espace Mistral Jeudi de 9h30 à 11h parc Athena Jeudi de 14h à 15h30 plage des Catalans Vendredi de 9h30 à 11h parc de la Moline Vendredi de 14h à 15h30 parvis de la Major
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