Les sens de soi

Les sens de soi ou l'essence de soi est un concept qui commence avec de la sophrologie, et devrait s'élargir par la suite. C'est un accompagnement pour trouver les clés de la sérénité.
La sophrologie est une technique de relaxation basée sur la respiration , le relâchement musculaire, la visualisation d'images.

Autre lieu de pratique : 96 rue Edmond Rostand 13006.